Zobrazujem 23 výsledkov z 23 pre termín „tempeh“
Ako predchádzať sezónnej depresii? Návyky a strava, ktoré vyživujú vaše telo a dušu.
U sezónních depresí patří mezi hlavní příčiny rozhození cirkadiánního rytmu a naše odpojení od cyklů přírody. Na náš psychický stav přirozeně působí také střídání období a v případě podzimního poklesu nálad zejména úbytek světla a tepla. Jak prožít období zimního útlumu v co největší lehkosti a harmonii? Jakou zvolit výživu a které z návyků je nyní na čase rozvíjet?
Autorka: Jana Soutor Raganová
Čítať celé →
Tempeh, pesto, bezlepkový chlieb, tahini… Ochutnajte novinky od WILD & COCO!
Náš e-shop sme doplnili o pomyselné regály a počas jesene sme ich zaplnili novými výrobkami, ktoré v sebe spájajú funkčnosť, jedinečnú výživovú hodnotu a schopnosť starať sa o všemocný črevný mikrobióm. Slané aj sladké, na desiatu, raňajky aj obed - vo WILD & COCO si od teraz urobíte poriadny nákup, z ktorého si hravo zostavíte jedálniček na celý týždeň!
Čítať celé →
Podpora črevného mikrobiómu dieťaťa po užívaní antibiotík
Mikrobióm dieťaťa vzniká v maternici matky. Je ovplyvňovaný potravou, pocitmi a celkovým životným štýlom nastávajúcej ženy. Ako ho najlepšie ošetrovať a čím si pomôcť v čase hnačkových ochorení a po zaradení antibiotík? Prečítajte si rady a postrehy, ktoré zostavila pediatrička Tereza Sochorcová.
Čítať celé →
Rituály našej doby: Noc ohňov
Posedieť si pri ohni, popíjať, opekať špekačky, upáliť čarodejnicu. A o rok znova. O tom je 30. apríl v mnohých dedinách aj mestách. Deň upaľovania čarodejníc je takou prvou lastovičkou letných podujatí a festivalov. Čoho sa týkali pôvodné oslavy tohto dňa a ako sa vy sami môžete vrátiť k ich hlbšiemu významu?
Čítať celé →
Predstavujeme FOODIES
Cocofíry, Cocoguardy, orechové spready a granoly nám idú na jednotku, to už viete. Ale čo tak dať si WILD & COCO nie len na raňajky, ale i na obed alebo večeru? Nazrite do našich políc s FOODIES a začnite vyberať.
Čítať celé →
Ako chutia dobré úmysly?
Sladko aj pikantne! Predstavujeme Pepper..caramelade zrodenú z bio kokosovej dužiny Wild & Coco a červeného Kampotského korenia od .pepper..field! V každom balení nájdete len tie najkvalitnejšie ingrediencie spolu s vášňou, ktorá stála pri vzniku oboch spoločností. Pepper..Caramelade je odvážnym krokom, ktorý úplne vyčnieva z radu orechových masiel a sladkých nátierok. Ako vôbec došlo k tomuto spojeniu kokosu a korenia?
Čítať celé →
Samhain, Halloween
Posledný októbrový deň je dátum, ktorý zohrával pre našich predkov dôležitú úlohu - starý rok skončil a začal nový. Čaká nás čas, v ktorom sa prirodzene otvárajú temné témy ako je smrť, strachy, tiene či choroby. Je dobré sa im nevyhýbať, naopak, je lepšie sa na ne pripraviť. Pokiaľ si dovolíme Samhain osláviť a dať týmto témam špeciálnu pozornosť, nezaskočí nás.
Čítať celé →
Najrýchlejšie desiaty nielen pre deti do školy
Pamätáme si to všetci. Veľká prestávka je časom desiat, kedy väčšina z nás vyťahovala z batohu natreté rožky, či chleba. Dnes ale vieme, že to ide aj inak, lepšie a zdravšie.
Čítať celé →
Baktérie, ktoré dobijú vaše batérie. Superhuman Kimchi ich má miliardy.
Neskoré leto a nadchádzajúcu jeseň k fermentácii priamo nabádajú. Mať v chladničke pár pohárov kvasenej zeleniny, je tá najlepšia príprava na chladné mesiace. Fermentovaná zelenina totiž dodá telu potrebné vitamíny, minerály aj energiu.
Čítať celé →
Čas zberu je tu! Čo jesť na jeseň a posilniť tak imunitu na zimu?
Zase je tu! Koniec leta… Ten príjemný čas zlatej farby a vrcholnej hojnosti plodov, ktoré práve dozrievajú. Zaraďte ich do jedálnička čo najviac. Sezónna strava udržuje našu fyzickú stránku a psychiku v rovnováhe, a tým udržujú náš tráviaci oheň. Prinášame vám pár tipov na to, ako si koniec leta vychutnať naplno.
Čítať celé →
Ako v lete spomaliť a osviežiť sa?
"Je mi horúco."
"Som úplne spotená."
“Tento rok teploty lámu rekordy...”
Poznávate sa v tom?
3 recepty & hromada tipov na grilovací večierok
K letu grilovanie skrátka patrí. Pozvať rodinu, kamarátov, požičať si gril niekde v parku alebo rozpáliť uhlíky doma alebo u známych na záhrade. Chcete si pri posedení dopriať dobroty, ktoré sú nielen lahodné, ale zároveň rozmaznajú vaše zažívanie a nezaťažia trávenie? V tom prípade pre vás máme 3 unikátne recepty, ktoré určite naplnia vaše priania!
Čítať celé →
Ako vykúzliť zdravé, chutné a vyvážené desiaty pre deti
Školský rok sa blíži do finále a rodičia malých školákov majú pred sebou posledný mesiac príprav školských desiat predtým než vypuknú prázdniny. Či už máte doma predškoláka, dieťa školopovinné alebo len hľadáte inšpiráciu na popoludňajší snack – ste tu správne.
Čítať celé →
Jarná WILD VÝZVA je opäť tu!
Jar je práve v plnom prúde. Poďte s nami rozprúdiť telo i myseľ a prijmite výzvu do našej 14-dňovej jarnej očisty. Verím, že s ňou načerpáte nielen množstvo inšpirácie, ale užijete si aj veľa zábavy!
Čítať celé →
Vianočný špeciál: 3 rýchle, lahodné a ľahké vianočné recepty na každý stôl
Nestíhate vianočné pečenie? Neviete čo k štedrovečernej večeri? Alebo preferujete jednoduché recepty, ktoré nevyžadujú zdĺhavé prípravy? Či už patríte k prvej, druhej alebo tretej skupine, určite oceníte náš vianočný výber tých najlahodnejších receptov z rastlinných surovín, ktoré nezaťažia vaše trávenie.
Čítať celé →
Tempeh: najdôležitejšie fakty, zaujímavosti a najčastejšie otázky
Prepadli ste kúzlu tempehu? Alebo toto slovo vídate okolo seba, ale ešte ste tempeh neochutnali? Či už ste milovníkom tejto suroviny alebo sa ju ešte len chystáte vyskúšať, pripravili sme pre vás článok, ktorý obsahuje najčastejšie otázky, najdôležitejšie fakty a zaujímavosti z tempehového sveta.
Čítať celé →
Letná párty s Pepper Fieldom: 4 recepty, ktoré okorenia vaše leto
Organizujete letné posedenie s bohatou hostinou pre svojich najbližších? Alebo sa na takú akciu chystáte, ale chýba vám inšpirácia čo priniesť na spoločný stôl? Potom sú naše 4 „korenisté“ recepty, ktoré sme pripravili v spolupráci s dovozcami toho najlepšieho kampotského korenia, to pravé pre vás!
Čítať celé →
Grilovanie 4x inak alebo grilujte chutne a zdravo s našimi štyrmi grilovacími receptami
Leto je v plnom prúde a nadišiel pravý čas na letné grilovačky. Nejakú tú dobrotu z grilu si dá s radosťou najskôr každý, avšak špekáčiky s chlebom a horčicou nie vždy potešia naše trávenie. Ak by ste teda radi grilovali chutne a zároveň zdravo, sú naše štyri grilovacie recepty ako stvorené pre vás!
Čítať celé →
JARNÍ WILD VÝZVA: 3. týden
Třetí týden naší výzvy je plný rozmanitosti a netradičních chutí. Objevte nové recepty na marakuju, ananas, jahody nebo třeba kysané zelí a vyzvedněte si osvěžující dárek za odměnu!
Čítať celé →
JARNÍ WILD VÝZVA: 1. týden
Jaro je symbolem nové energie, života a znovuzrození. Celý svět se po zimě probouzí, aby ze sebe dostal to nejlepší. Pojďte si s námi dát jarní měsíční očistu, aby vaše tělo i mysl načerpaly sílu a do léta se vám vstupovalo s lehkostí!
Čítať celé →
Kouzelná fermentace – pradávný trik pro zdraví
V čem spočívá fermentace a jaké výhody nám může přinést? Co můžeme fermentovat a jak na to? Fermentování je naší specialitou. Proto jsme se rozhodli, že vám jej přiblížíme a zodpovíme některé vaše časté otázky. Tak pojďme na to!
Čítať celé →
„Mikrobiom ovlivňuje naši psychickou pohodu.“ – Rozhovor se zakladatelem Wild and Coco
Firma Wild and Coco vznikla z Mladého kokosu a nyní nabízí spoustu tělu prospěšných produktů. V rozhovoru o intuici, o léčivých účincích kokosové vody nebo o tom, že zdravá střeva dělají dobrou náladu, se můžete dozvědět i to, že za skvělým životem nemusíme nikam jezdit, ale můžeme ho žít skvěle tady a teď.
Čítať celé →
Letní zážitkový přerušovaný půst
V letních dnech je skvělé spojit výživnou a hydratační hodnotu stravy s lehkostí, snadností a flexibilitou. Jak k tomuhle můžete použít přerušovaný půst a udělat si ze dne energizující zážitek? Energií ze superfoods vyvážíte cirkadiální rytmus a silná tvořivá energie Vám vydrží až do večeře. A pak už je čas na zklidnění. Jak na to?
Čítať celé →
