Sezónne plodiny, ktoré najviac potešia črevnú mikroflóru
Leto je zdrojom. Zážitov, podnetov, energie a jedla, na ktoré sa tešíme celý rok. Záhrady a trhy sú plné úrody lokálnej zeleniny, ovocia a byliniek. Ktoré z nich sú najlepším zdrojom radosti pre váš črevný mikrobióm a tým aj pre vašu psychiku?
Sezónne plodiny, ktoré najviac potešia črevnú mikroflóru
Leto je zdrojom. Zážitov, podnetov, energie a jedla, na ktoré sa tešíme celý rok. Záhrady a trhy sú plné úrody lokálnej zeleniny, ovocia a byliniek. Ktoré z nich sú najlepším zdrojom radosti pre váš črevný mikrobióm a tým aj pre vašu psychiku?
Optimalizujte svoje telo na cestovanie!
Tak veľmi ste sa tešili na vytúženú dovolenku a cestovanie, ale zrazu je to inak. Necítite sa tak, ako ste očakávali. Trochu ťažko, rozladene alebo jednoducho zvláštne. Poznáte to?K tomuto stavu môžno výrazne prispieva reakcia črevného mikrobiómu, ktorý sa v inom režime necíti dobre. Ako si pri cestovaní nenarušiť trávenie a nastaviť sa tak, aby ste sa domov vrátili skutočne oddýchnutí?
Prepojenie črevného a vaginálneho mikrobiómu a ako sa o ne starať počas leta
Blíži sa leto plné zážitkov. A s ním aj čas opaľovania, mokrých plaviek, rýchlej stravy, dlhého cestovania a celkovej zmeny režimu a pravidelnosti. Čas, keď je náš črevný a vaginálny mikrobióm ohrozený na úkor letných dobrodružstiev...
Autorka: Kristýna Zezulová, Systers.bio
Ako súvisí črevný mikrobióm s ľudskou psychikou?
Hovorí sa, že črevný mikrobióm je náš druhý mozog i keď toto tvrdenie môže byť trochu mätúce: Myslíme žalúdkom ako druhým mozgom? Nie je to celkom tak, ale črevný mikrobióm je zodpovedný za produkciu neurotransmiterov (neurohormónov), ktoré zohrávajú dôležitú úlohu v našich nervových funkciách a ovplyvňujú našu náladu a celkový psychický stav. Takže tým, že sa staráte o svoje črevá, robíte veľkú službu aj svojej mysli! Ako presne toto spojenie funguje?
Ochutnajte nový Cocoguard
Výroba? Premyslená. Trvanlivosť? Predĺžená. Chuť a konzistencia? Lahodne krémová. A cena? Nižšia! Nový Biotic Cocoguard spĺňa všetky tieto podmienky a je pripravený urobiť radosť vám aj novým objaviteľom našej WILD & COCO probiotickej džungle!
Predplaťte si nás!
V našom kokosovom háji vyrástla veľká novinka: vernostný program s možnosťou predplatného, výhodných nákupov a množstvom skvelých odmien. Ste pripravení mať WILD & COCO vo svojom každodennom živote?
Materstvo alebo Nastavte si hranice
Pozerám Dušu K na tému domácich pôrodov, jemne si hladím bruško a hamblivo sa usmievam. Možno tam už niekto je, možno nie. Mám 21 rokov, toto krásne očakávanie je pre mňa úplne nové a ešte netuším, čo bude materstvo obnášať. Vôbec nie.
Rituály našej doby: Noc ohňov
Posedieť si pri ohni, popíjať, opekať špekačky, upáliť čarodejnicu. A o rok znova. O tom je 30. apríl v mnohých dedinách aj mestách. Deň upaľovania čarodejníc je takou prvou lastovičkou letných podujatí a festivalov. Čoho sa týkali pôvodné oslavy tohto dňa a ako sa vy sami môžete vrátiť k ich hlbšiemu významu?
Predstavujeme FOODIES
Cocofíry, Cocoguardy, orechové spready a granoly nám idú na jednotku, to už viete. Ale čo tak dať si WILD & COCO nie len na raňajky, ale i na obed alebo večeru? Nazrite do našich políc s FOODIES a začnite vyberať.
Dobrý skutok v košíku
Tento rok sme vybrali niekoľko dobročinných projektov, ktoré si zaslúžia vašu pozornosť a našu podporu. Prvým je VIZE 97, Nadácia Dagmar a Václava Havlových. Doteraz sme jej venovali 10 % z nákupu každého Biotic Cocofíru Natural 250 ml, ktorého kúpou podporujete nie len zdravie svojho črevného mikrobiómu ale aj ich program prevencie rakoviny hrubého čreva. Od 10. do 16. apríla našu podporu znásobíme a darujeme aj 10 % z predaja Biotic Cocofíru mango a višňa vo všetkých veľkostiach!
A aká je vaša Veľká noc?
Ráno vyjde slnko, zakikiríka kohút a chlapci si mastia korbáče. Vybiehajú von a po dedine putujú od domu k domu za maľovanými vajíčkami, slivovicou a iným pohostením. Hneď ako udrie poludnie, stretnú sa doma na obed v podnapitom stave a všetci sa tvária, že je to v poriadku. Je to predsa súčasť tradície.
Ako chutia dobré úmysly?
Sladko aj pikantne! Predstavujeme Pepper..caramelade zrodenú z bio kokosovej dužiny Wild & Coco a červeného Kampotského korenia od .pepper..field! V každom balení nájdete len tie najkvalitnejšie ingrediencie spolu s vášňou, ktorá stála pri vzniku oboch spoločností. Pepper..Caramelade je odvážnym krokom, ktorý úplne vyčnieva z radu orechových masiel a sladkých nátierok. Ako vôbec došlo k tomuto spojeniu kokosu a korenia?
