Sila vychádza z vášho mikrobiomu. Amy Mayers
Silu vášho tela a mysle formuje tvoj mikrobióm, spoločenstvo baktérií a vírusov, prevažne prospešných.
Mikrobióm nájdete vo vašich črevách, na koži, v ústach, pľúcach a na pohlavných orgánoch.
Mikrobióm nie ste vy, sú to vaši priatelia. A podľa toho sa k nim môžete správať. Odvďačí sa vám.
Čo všetko závisí od mikrobiomu?
-
pretváranie jedla na energiu
-
termoregulácia a zahrievanie tela
-
odolnosť a vitalita
-
emočná rovnováha, pokoj a radosť
-
vstrebávanie živín
-
energetický systém
Zdravý mikrobióm vytvára silný imunitný systém, ktorý vám môže pomôcť zvíťaziť nad rôznymi hrozbami dnešného sveta.
Možno o tom neviete. Priateľské baktérie v črevách načítajú informácie z prichádzajúcich baktérií a vírusov a následne trénujú imunitné bunky, aby s tými škodlivými vedeli bojovať.
Ana Maldolado-Contreras - A zdravé microbiome builds a strong immune systém that could help defeat COVID-19, 2021, The Conversation The Conversation je jedinečný projekt spolupráce akademikov a novinárov, ktorý sa počas desiatich rokov stal popredným svetovým vydavateľom správ a analýz založených na výskume.
Interakcia medzi mikrobiotou a imunitou v rôznych stavoch zdravia aj ne-zdravia
Mikrobióm zohráva rozhodujúcu úlohu pri výcviku a vývoji hlavných zložiek vrodeného a adaptívneho imunitného systému hostiteľa, zatiaľ čo imunitný systém organizuje udržiavanie kľúčových rysov symbiózy medzi hostiteľom a mikróbom.
Danping Zheng, Timur Liwinski & Eran Elinav - Interaction medzi microbiota a imunity v zdravotníctve, 2020, Cell Research Nature je medzinárodný časopis, ktorý každý týždeň publikuje najlepší recenzovaný výskum vo všetkých oblastiach vedy a techniky na základe jeho originality, dôležitosti, interdisciplinárneho záujmu, aktuálnosti, prístupnosti, elegancie a prekvapivých záverov.V čom spočíva sila našich produktov
-
1
Spojenie tradičných a moderných metód
Fermentujeme ako ľudstvo tisíce rokov. Vyberáme a množíme špeciálne probiotické kmene ako nikdy predtým. Paskalizujeme, aby sme predĺžili trvanlivosť. Analyzujeme PCR analýzou na overenie nášho úspechu. Hlboko mrazíme, uchovávame tak živiny.
-
2
Najvhodnejšie lokálne aj exotické prírodné ingrediencie
Preto mladý kokos, strukoviny, bobuľoviny, kvasená zelenina a bezlepkové obilie.
-
3
Zameriavame sa na funkčnosť, nie na cenu
Vysokú výživnú hodnotu a chuť zaisťujeme plnosťou našich produktov. Tvoríme ich tak, aby prekypovali životom a zdraviu prospešnými látkami. Až potom sa pozeráme na ich náklady a vyrábame ich čo najefektívnejšie.
-
4
Probiotiká a prebiotiká v bio produktoch = to naj
Náš črevný mikróbiom miluje bio potraviny. Keď baktérie ochutnajú vlákninu bez chémie, množia sa ako divé. Ak si chcete priateľské baktérie rozmaznávať, kŕmte ich bio potravinami ako my.
-
5
Môžu pomôcť rýchlo aj prospievať dlhodobo
Niekedy si situácia vyžaduje okamžité riešenie. A inokedy sa opakuje dlhodobo. V oboch prípadoch silný črevný mikrobióm podporí úspešné riešenie.
Všetky choroby začínajú v črevách.
Nech je strava vašim liekom a liek je vaša strava.
Hippokratés
Viac o tvojom mikrobióme
Množstvo neurónov v črevách je rovnako veľké, ako je množstvo neurónov v celej mieche. V čreve sme vybavení množstvom buniek nervového systému, ktoré dokážu prijímať stimuly od mikroorganizmov a ich produktov a prenášať ich do mozgu.
Najviac mikróbov je v črevách: črevný mikróbiom obsahuje 150× viac génov ako genóm ľudský (genóm našich buniek) a je veľmi rôznorodý, obsahuje okolo tisíc rodov baktérií; okrem baktérií ale obsahuje aj vírusy, kvasinky a parazity. Zistilo sa, že so zložením nášho mikrobiomu navzájom líšime, že každý z nás má určitý individuálny mikróbiom.
Počet bakteriálnych buniek v porovnaní s počtom buniek, ktoré tvoria naše telo, je skoro 1:1, len ľahko prevažujú baktérie. Črevný mikróbiom človeka váži 200-500g.
Prevzaté z dTestu: "Mikrobiom vnútorná superveľmoc"
Niečo výživné pre váš inbox?
Prihláste sa k nášmu newsletteru a získate 100 Cocokreditov ako darček. #raw #nospam
