Šálek kvalitní sebelásky
Představte si ji jako šálek kvalitní kávy. Jednou ji okusíte a už nikdy nechcete začít den bez ní. Jste-li muž, pijete ve stoje, jako žena si k ní dáte dortík. Ostatní vám vysvětlují, že káva škodí. Vám to bude jedno. Po letech se dozvíte závěr vědeckých studií: kvalitní káva léčí.
Se sebeláskou je to právě tak.
Šálek kvalitní sebelásky
Představte si ji jako šálek kvalitní kávy. Jednou ji okusíte a už nikdy nechcete začít den bez ní. Jste-li muž, pijete ve stoje, jako žena si k ní dáte dortík. Ostatní vám vysvětlují, že káva škodí. Vám to bude jedno. Po letech se dozvíte závěr vědeckých studií: kvalitní káva léčí.
Se sebeláskou je to právě tak.
Kokosový úplněk pro muže i ženy
Je kulatý a září. Z kokosu září radost, z měsíce tajemnost. Měsíc ovlivňuje naše životy nejen změnami geomagnetického pole Země. Vytváří vhodné okamžiky pro očistu a osobní rozvoj. Jak toho využít v praktickém životě?
Jak snížit chuť na sladké?
Jídlo je skvělým nástrojem ke zlepšení nálady. Někdy je také nepříjemným návykem, který chceme změnit. Jak omezit sladkosti a jak zdravě mlsat?
Bakterie přinášející radost a rozpouštějící stres
Bakterie ve střevech umějí leccos. Jak díky nim omezíte stres, přestane Vám být zima a budete cítit více radosti?
Jak funguje 21denní kokosový detox?
Po zkušenostech s kratším, desetidenním programem, jsme vytvořili delší, komplexnější a přitom méně náročnou kokosovou kúru. Zde se dočtete, na jakých základech kokosový detox vlastně funguje a co si o něm myslí odborníci na zdravý životní styl.
Vědecké studie související s kokosovým detoxem
Někdy je rozum důležitější než srdce. Shromáždili jsme pro Vás ty nejdůležitější studie o kokosové vodě a dalších technikách kokosového detoxu.
Detailní průvodce desetidenním detoxem
Chcete najít způsob, jak se ke kýženému pročištění organismu dostat co nejdříve bez zbytečného čekání? V tomto článku Vám takový postup detailně popíšeme.
Váš ideální detoxový den
Není jednoduché si vše vždycky dobře naplánovat, proto jsme pro Vás připravili inspiraci, jak může vypadat Váš den na detoxu.
Jak se naladit na kokosový detox
Přemýšlíte o detoxu, nebo už je dokonce na cestě k Vám domů? Je hezké vědet, jak si dopřát tu nejlepší péči i před samotným detoxem, uvolnit se a zříjmemnit si čas.
Podzimní detox
Tak jako si pravidelně uklízíme v kuchyni, tak jako dáváme auto na technickou, stejně tak bychom si občas měli uklidit i v těle. Prostě zamést, vygruntovat. Každému organismu totiž udělá dobře odlehčení a zbavení toxinů. Cítit se skvěle, nastartovat organismus, omládnout, nabrat více sil a energie, to by bral každý….
Popis základních technik kokosového detoxu
Tyto techniky Vám mohou být nápomocné při kokosovém detoxu. Pro jistotu je ale raději zkonzultujte se svým lékařem, zda Vám Váš zdravotní stav dovoluje je používat.
