Online program Síla z jídla

Představte si každé jídlo jako klíč k Vašemu psychickému i fyzickému potěšení.

Zámkem, který potřebujeme odemknout, je správně nastavený mikrobiom.

Vydejte se s námi na výpravu za posílením Vašeho mikrobiomu. Trošku teorie, více praxe a propojení s podobně naladěnými lidmi, to vše na Vás čeká.

"Dnes vím, co mému tělu dělá dobře a čím ho můžu podpořit, aby fungovalo tak, jak má. Když podpořím já jeho, podpoří ono mě. Vždycky tomu ale tak nebylo. Než jsem objevil zdravou stravu, tak jsem sice jedl funkčně a lahodně, ale totálně konvenčně a podle aktuálních trendů. Když jsem posiloval, jedl jsem hodně masa, když jsem běhal, pil jsem iontové nápoje, když jsem chtěl zhubnout, jedl jsem méně. Měl jsem pocit, že ŽIVOT "MUSÍ BOLET". Byl jsem po jídle unavený, probouzel jsem se ráno se špatnou náladou, pomalu jsem se regeneroval po sportu. Pak jsem začal experimentovat s půsty a zjistil, že jídlo mi opravdu ubíralo SÍLU.

A mým velkým cílem se stalo naopak z jídla tu SÍLU ČERPAT.

Našel jsem si svůj vlastní balanc a nyní vám chceme spolu s Kateřinou ukázat, jak ho můžete najít taky." Atrey

CO VÁM PROGRAM SÍLA Z JÍDLA PŘINESE?

• Naučíte se, jak dosáhnout lepší fyzické kondice a stárnout s radostí a vitalitou
• Vytvoříte si pevné a zdravé návyky, kterými ukotvíte svůj životní styl. Podpoříte jimi vaše tělo, aby se lépe čistilo. Díky tomu už nebudete potřebovat další detoxy a očisty.
• Objevíte, jak zlepšit svou odolnost proti stresu pomocí stravovacích návyků a biohackerských technik

JAK TO BUDE PROBÍHAT?

Získáte přístup ke 20 kapitolám s autorskými videi, úkoly a pracovními texty, které jsou doplněné deníkem, meditacemi a bonusovým materiálem. Kapitoly budete procházet postupně, podle našich zkušeností vydají na 2-3 měsíce.

Jste zváni do uzavřené Facebookové skupiny Síla z jídla, ve které můžete sdílet své pokroky, komentáře a dotazy s ostatními, a samozřejmě s Atreyem a jeho odborným týmem.

JAKÉ KAPITOLY NA VÁS ČEKAJÍ?

• Modul 1:
  • Umění trávit
  • Síla vychází z našeho střeva
  • Přirozená očista pro dlouhý a naplněný život
  • Dobře spát znamená dobře žít
  • WILD GOOD HABITS - naše osvědčené návyky
  • Kde končí recepty začíná zábava
• Modul 2:
  • Vítáme zdravé tuky
  • Ve skvělé formě fyzicky i psychicky
  • Sladký život bez sladkostí
  • Jak mít více energie každý den
  • Krása začíná ve střevech
  • Každodenní radost začíná také ve střevech
• Modul 3:
  • Lze vyhrát nad alergiemi?
  • Rostlinná strava v praxi
  • Mateřství a nový život
  • Lze lépe žít bez lepku a mléka?
  • Získáváme optimální hmotnost
  • Odemykáme sílu raw potravin
  • Přijímáme potraviny bez poruch
  • Když jídlo nestačí a doplňky stravy

JAK SE BUDETE CÍTIT PO ABSOLVOVÁNÍ PROGRAMU?

• Představte si, že vždy víte, co je pro vaše tělo nejlepší, a že mu to dáváte. Vaše tělo se formuje do přirozenosti, protože nestrádá a nemá potřebu se obalovat nebo dávat najevo, že někde není spokojené.
• Cítíte se lehce, fit, a vaše tělo je zdravé. Když někdy nežijete podle vašeho nového standardu, víte to, a co nejdříve se k němu zase vrátíte.
• Důvěřujete svému tělu a cítíte svou SÍLU a RADOST.
• Skvělý pocit, že ano?
• Dosáhnout toho nikdy nebylo jednodušší a my vám ukážeme, jak na to.

Více o programu se dozvíte na stránce Síla z jídla.