Vedeli ste, že každý deň v našom tele umierajú a vznikajú milióny buniek? Je to nepredstaviteľný, ale úplne prirodzený proces nutný na zachovanie zdravia. Porucha tohto systému vedie k chorobám aj nádorom, preto treba správnu tvorbu buniek celistvo podporovať. Základné stavebné kamene buniek sú proteíny alebo bielkoviny. Proteíny sú makromolekuly aminokyselín spojené peptickými väzbami. Osem z nich je esenciálnych a pretože ich náš organizmus nedokáže syntetizovať, musíme ich prijímať potravou.
A preto je tu náš osvedčený klenot – proteínový doplnok Essential Protein, ktorý prináša kryštalicky čistú formu esenciálnych aminokyselín. Tie získavame fermentáciou strukovín, ktorá je podobná procesu nášho trávenia. Tablety Essential Protein umožňujú vytvoriť až 7× viac proteínov, než bežné zdroje bielkovín.
Nebojte, kopčeky svalov vám po ňom samy od seba nenarastú, avšak pri pravidelnom užívaní znateľne zosilníte a podporíte svoju celkovú energiu. Essential Protein obsahuje všetkých osem esenciálnych aminokyselín s 99% využiteľnosťou pre telo, ktoré sú skvelé najmä vtedy, ak je vaše trávenie veľmi zaťažené a nedokážete konzumovať dostatok bielkovín v celistvej forme. Pokiaľ sa navyše stravujete vegetariánsky či vegánsky, aminokyseliny oceníte o to viac.
Aminokyseliny budují základy
Aminokyseliny majú v organizme nezastupiteľnú stavebnú funkciu. To ony tvoria bielkoviny, z ktorých telo buduje svaly. Sú však rovnako dôležitou súčasťou hormónov, enzýmov, zložiek imunitného systému, mozgových neurotransmiterov a dokonca aj našej DNA. Aminokyseliny sú jednoducho základom všetkého.
Kedy Essential Proteín užívať?
Pokiaľ vás čaká náročný deň alebo je váš aktuálny príjem bielkovín v strave skôr nižší, doplňte Essential Proteín trikrát počas dňa. Štandardne odporúčame ženám prijímať Essential Proteín 2x denne nalačno 3-4 tablety. Mužom 2x denne nalačno 5-6 tabliet. Je však vždy nutné riadiť sa vlastným telom a pamätať na to, že doplnky stravy nenahradzujú vyvážený pestrý jedálniček!
Nižšie sme pre Vás popísali 5 dôvodov, prečo zaradiť Essential Protein medzi svoju pravidelnú suplementáciu.
5 dôvodov, prečo užívať Essential Protein každý deň
1. Vyladíte svoj príjem živín
Strava by mala byť hlavne výživná, občas je ale ťažké si postrážiť všetky vitamíny a minerály a to isté platí o aminokyselinách. Nie všetky sú totiž zastúpené vo všetkých potravinách bohatých na bielkoviny. Nieto potom ešte v rastlinných zdrojoch. Essential Proteín stráži príjem všetkých základných aminokyselín za vás..
2. Pomôžete svojmu imunitnému systému
Svoju imunitu môžete podporovať mnohými spôsobmi. Jedným dielikom skladačky je otužovanie, ďalším napríklad bylinky. Dostatočný príjem aminokyselín zaistí, aby vaše telo malo dosť materiálu na tvorbu imunitných buniek a tie tak vytvorili dostatočne silnú armádu na ochranu vášho zdravia.
3. Podporíte svoju mentálnu výkonnosť a náladu
Vedeli ste, že aminokyseliny, najmä tie esenciálne, nie sú dôležité iba pre svalovú hmotu, ale aj pre zdravie mozgu a kognitívnu výkonnosť? Váš mozog každú sekundu spotrebuje veľké množstvo živín, medzi ktorými figurujú aj niektoré aminokyseliny. Tvoria sa z nich mozgové neurotransmitery - prenášače, vďaka ktorým sú správne regulované najrôznejšie procesy, ako je nabudenie, chuť pracovať, športovať, alebo naopak upokojenie a schopnosť jednoducho zaspať. Rovnováha jednotlivých neurotransmiterov zaisťuje mentálnu stabilitu, má vplyv na našu výkonnosť, pozornosť aj pamäť.
Priamy vplyv majú neurotransmitery aj na našu náladu. Doplnenie dôležitých aminokyselín zo stravy a suplementácie je preto nevyhnutným základom pre zdravý mozog a nervovú sústavu. Keď na takom základe začnete budovať svoju meditačnú prax, výsledky budú ešte oveľa lepšie. Pomôcť Vám k tomu môžu aj okuliare Mindfold a aplikácia Synctuition
4. Urobíte niečo pre svoje črevo
Asi každý sme niekedy urobili stravovaciu chybu a potom museli dať svojmu tráviacemu traktu poriadny oddych. Niekedy to dokonca môže zájsť aj tak ďaleko, že musíme veľa potravín z jedálnička vyradiť na dlhšiu dobu a dať črevu priestor na zotavenie. V takej chvíli je Essential Protein skvelý parťák, pretože nielen že doplní to, čo môže chýbať z komplexných bielkovín, ale navyše podporí zdravie črevnej steny a sliznice, a nezaťaží ani citlivý mikrobióm. Vhodný je preto aj pri pôstoch.
5. Podporíte dlhovekosť a vitalitu
Dožiť sa vysokého veku môže byť pre niekoho desivá predstava. Dožiť sa však vysokého veku v dobrej kondícii a v plnom zdraví, to už je úplne iná pesnička. S vekom rastie potreba kvalitných bielkovín a aminokyselín, súčasne však klesá tráviaca kapacita. Zabrúsiť do sveta biohackingu a kvalitnej suplementácie môže byť preto zásah do čierneho. Suplementy dobre poslúžia tiež na podporu hojenia a rekonvalescenciu po chorobe či operácii.
Darček, na ktorý sa nepráši
Vianoce sú za dverami, preto sme pripravili aj dva darčekové balíčky s Essential Proteínom v balení s orieškovou nátierkou a granolou. Či už siahnete po tom s Crunchy choco granolou s čokoládovým spreadom alebo po jahodovej granole s cashew spreadom, určite darčekom zabodujete. Nezabudnite však obdarovať tiež sami seba. Za zvýhodnenú cenu zaobstaráte tri balenia Essential Proteinu, ktoré vám dva mesiace budú skvelou oporou.
