Voňavé, chutné a výživné. Také sú plnohodnotné raňajky, ktoré vylepšia i to najospalejšie ráno. Aby ste si ich mohli pripraviť aj vy, vybrali sme pre vás tri naše obĺúbené recepty, ktoré potešia nielen vaše chuťové poháriky, ale i vaše telo. Tak ktoré z nich vyskúšate?
TIP: Každé z týchto raňajok môžete obohatiť o fermentované produkty z mladého kokosu s miliardami priateľských baktérií, vďaka ktorým sa bude vaše trávenie každé ráno radovať. Fermentované dobroty z mladého kokosu nájdete tu.
Jablčno-kakaová ovsená kaša • 40 g ovesných vločiek |
POSTUP: Ingrediencie na kašu varíme na miernom plameni 10–15 minút do zhustnutia. Podávame s obľúbenými posýpkami (ovocie, orechy, orieškové maslo a pod.). Tieto raňajky bude dokonale sprevádzať Kokosové smoothie Cacao ceremony.
Raňajkový Cocobowl • 150 g Natural Symbiotic Cocoguard Wild & Coco |
POSTUP: Do misky naservírujte Natural Symbiotic Cocoguard a podľa toho čo obľubujete ozdobte ovocím, kakaovým topingom a mandľami či inými obľúbenými dobrotami.
Ovsená kaša s quinoou, mangom a morušami • 1 hrnček jemných ovsených vločiek |
POSTUP: Uvarte ovsenú kašu s quinoou, mandľovým mliekom a chia semienkami. Ozdobte mangom, morušami a ďalšími ingredienciami podľa chuti.
Vyskúšali ste niektoré z našich raňajok? Alebo máte inú obľúbenú raňajkovú kombináciu, na ktorú nedáte dopustiť? Budeme moc radi, ak nám o tom dáte vedieť. Označiť nás môžete tiež na Instagrame – nájdete nás tam ako @wildandcocoslovensko.