Veganské borůvkové knedlíky

Věděli jste, že chutné malé ovoce jako například borůvky je výborným prostředkem proti střevním poruchám a pomáhá například při zánětech močového měchýře? A to není vše - pyšní se mnoha dalšími příznivými účinky na naše zdraví.
Připravte si proto zdravý dezert či oběd s borůvkami, který potěší vaše trávení, mikrobiom a samozřejmě i chuťové pohárky!

Čítať celé ↓

čas prípravy

10 minut

náročnosť

2

ingrediencie

postup

Tofu nastrouhejte najemno, přidejte ostatní ingredience kromě borůvek a rukama vypracujte těsto. Následně ho rozdělte na několik částí, podle toho jak velké chcete knedlíky. Do každého zabalte borůvky a dejte do vroucí vody přiblizně na 3 minuty. Podávejte s Cocoguardem Symbiotic, granolou a borůvkami. 

 

Autor receptu: Food By Katiie