čas prípravy
5 min.
náročnosť
1
počet porcií
2 porce
ingrediencie
- 2 lyžice lněných semínek
- 1/2 manga
- 0,25 ml Natural Symbiotic Cocofir BIO
postup
Cocofir smícháme s mangem a lněnými semínky a vše rozmixujeme najemno. Můžeme podávat.
Pudink s vysokým obsahem omega-3 mastných kyselin a vlákniny, která čistí střeva a zároveň krmí přátelské bakterie? Přesně takové vlastnosti má mangový pudink, do kterého můžete přidat váš oblíbený Cocofir.
Čítať celé ↓5 min.
1
2 porce
Cocofir smícháme s mangem a lněnými semínky a vše rozmixujeme najemno. Můžeme podávat.