čas prípravy
10
náročnosť
1
počet porcií
2
ingrediencie
- 500 ml kokosového kefíru
- 20 g raw proteinu
- 1 kus banán
- 1 lyžica zlatého lněného semínka
- 1 lyžička mladého ječmene (volitelně)
- 5 listů salátu (co nejtmavších)
postup
Rozmixujte všechny ingredience najemno. Pijte se zavřenýma očima a představte si, jak do celého vašeho těla z nápoje proudí síla.